.

A "3-1-2" Meridián torna a hosszú-egészséges életért Prof. Zhu Zongxiang módszere által vált ismerté.
A módszer a meridiánokból áramló energia-egyensúly helyreállításával a szervezet immunrendszerét erősíti, amelyben a számok jelentése a következő:

a 3-as szám: A három, akupunktúrás pont masszírozása, amely serkenti a meridiánokat és jó állapotban tartja a létfontosságú szerveket.

az 1-es azám: Hasi légzés. Célja, hogy a hason átmenő kilenc meridiánt serkentse

a 2-es szám: Mind a két lábat tudatosan megmozgató gyakorlatok

Ez a háromfajta gyakorlat a meridián program teljes sorozatát alkotja.

A módszernek nincsenek mellékhatásai, mivel bármikor, bárhol gyakorolható.

INGYENES nem fogadható el semmiféle juttatás az oktatásáért és résztvevők számára beruházást nem igényel.

Nincs nemhez, korhoz és egészségi állapothoz kötve. Fekvő betegek is végezhetik a gyakorlatokat, lehetőségeikhez képest.

Jótékony hatása rövid időn belül tapasztalható.

A "3-1-2" módszer lassan népmozgalommá fejlődik.

Találunk klubokat az egész ország minden területén.

Szeretnénk, ha Erdőkertes is csatlakozna a mozgalomhoz.


Vezeti: Diószeghi Zsuzsanna, oktató


Telefon: 06/70-342-53-23


A torna időpontja kedd és csütörtök 16 órától 17 óráig